“数据显示,每5个中国成年男性中,就有1人存在脱发,总数约达1.3亿,而女性脱发率仅为1/20。”北京大学人民医院皮肤科主任张建中表示,脱发中最多见的就是“男性型脱发”,约占95%,主要原因在于雄性激素分泌过多,引起毛囊萎缩、坏死,与家族遗传史、压力大、生活不规律等有关。专家指出,使用防脱或生发洗发水、服用补肾偏方等民间流传方法,对治疗脱发没多大用,被脱发困扰的男性最好到正规医院脱发门诊就诊,可在医生指导下口服药物。
男性大脑比女性大15%~20%
研究发现,男性比女性的大脑大15%~20%。相对来说,男性更善于空间任务和运动技巧,而女性更擅长记忆和语言。中国健康教育中心专家沈雁英教授告诉《生命时报》,女性认知障碍症患病率高于男性,且随年龄增加,趋势更明显。在生活中,女性更应养成不抽烟、不酗酒、勤锻炼、膳食平衡的习惯,积极防治高血压、糖尿病、高血脂等疾病,有助于预防老年痴呆。
女性心血管软而细
美国心脏专家研究发现,男性心脏比女性大,女性的心血管比男性的细,这可能是因为雌激素倾向于导致血管扩张,雄激素倾向于使血管收缩。男性的血栓质硬而广泛,女性的质地软而少,更容易发生游离脱落。绝经后,女性失去了雌激素的保护,心脏病风险明显加大。虽然女性发病年龄比男性晚,但更容易致命。北京安贞医院心脏内科主任医师张维君表示,女性冠心病症状往往没有男性典型,相对容易延误治疗时机。女性朋友想要护心必须远离高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖等高危因素,且从年轻时就要做起。
烟草更伤女人肺
很多人不知道,女性对烟草中的有害物更敏感,在吸烟数量相同的情况下,女性患肺癌风险比男性高20%~70%。男性的肺损伤常发生在肺中央区域的大气管上,有利于较早发现警报信号,而女性的则主要发生在肺的外周小气管上,相对难发现。沈雁英告诉记者,近年来,女性肺癌患者明显增加,建议女性朋友远离烟草,包括吸烟和被动吸烟;做饭时少煎炒、多蒸煮,保证厨房排风措施和通道的畅通。
男性“胆”大又坚强
男性不仅比女性“胆大”,“胆”还比女性的更坚强。由于女性体内的性激素会影响胆汁的化学成分,以及胆囊的收缩功能,她们更容易患上胆结石。北京中日医院消化内科副主任樊艳华告诉记者:“胆结石患者中女性约占70%,明显高于男性”。专家建议,女性朋友应注重饮食均衡,少吃高热量、高胆固醇的食物,适当多吃富含膳食纤维的蔬菜,以及B族维生素含量丰富的粗粮;还要适当运动,避免久坐,促进胃肠蠕动和胆囊排空;不要自行盲目使用雌激素产品和避孕药。