身体偏瘦3。4年了去了好多医院看病还是胖不上去本人大便不正常2－3天一次急啊身体偏瘦3。4年了去了好多医院看病还是胖问题已结束讨论

基本信息： 男 25岁

就是太瘦了3。4年了去了好多医院看病还是胖不上去本人大便不正常2－3天一次急啊

曾经治疗情况和效果:
慢性胃炎医生说不严重不用吃药中医也看过了吃了几副中药还不行

想得到怎样的帮助:
本人一米八 106 太瘦了着急啊

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宋西振 职称：医师

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如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

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