怎么戒掉手淫？怎么戒掉手淫？问题已结束讨论

基本信息： 男 26岁

曾经治疗情况和效果:
无

想得到怎样的帮助:
怎么戒掉手淫？

我也要提问

因不能面诊，医生的建议仅供参考！共有 2 条医生回复

采纳最佳答案

王医生 职称：医师

向我提问已帮助用户：21840

您好，合理适度的自慰对身体健康无害，是一种性能量的合理渲泄。但是建议最好戒除处理，平时避免戒除黄色书籍以及视频，避免盖较重的被子，避免憋尿等。<br />

采纳最佳答案

叶医生 职称：医师

向我提问已帮助用户：989

你好，您可以这么戒除处理，平时避免一个人呆着，避免盖过重的被子，避免穿过紧的裤子，当出现这个想法的时候，立即起床，排尿，走走，以及到户外运动等等。一般均可以有效的戒除的。<br />

怎么戒掉手淫？ 怎么戒掉手淫？ 问题已结束讨论