局部骨质增生，颈椎退行性改变。局部骨质增生，颈椎退行性改变。问题已结束讨论

基本信息： 男 28岁

右手下午会感觉酸痛，无力，一个月了，经过CT检查，说是有骨质增生，颈椎有突出，见报告单，加班太多了，久坐电脑前，午休也是在板凳上。才27岁，有点担心，问一下平时需要注意什么。怎么调理

曾经治疗情况和效果:
刚刚检查过

想得到怎样的帮助:
平时需要注意什么，不想用药物治疗，只想通过运动，平时调理弄好，可行吗？具体注意什么，谢谢医生。

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王医生 职称：医师

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您好，一般药物治疗效果不佳，可以就诊中医科进行理疗处理，平时需要注意的是，避免长时间维持一个姿势，注意坐姿以及站姿正确的姿势，是的的活动脖颈部等等。均可以改善这一情况以及预防疾病进一步发展。

局部骨质增生，颈椎退行性改变。 局部骨质增生，颈椎退行性改变。 问题已结束讨论