总是容易生气而且控制不住自己想打自己总是容易生气而且控制不住自己想打自己问题已结束讨论

基本信息： 男 28岁

感觉到自己的情绪变化很快，而且总是很容易生气，很气很气的那种，总是*不住的打自己，不然就要打别人了，我是怎么了？是不是有什么心理毛病啊？我该怎么办？

曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:
老是很容易生气，虽然朋友有说开玩笑，但是还是控制不住的生气，怎么办好？

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赵蒙职称：医师

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根据您的描述，这是比较常见的心理疾病，需要赶紧找专业的心理医生来治疗，时间久了会越来越严重。导致这种现象的原因多与您的生活环境以及自己的性格有关。平时要注意保持自己心情愉快，舒畅，遇见自己不喜欢的人和事，可以先走开，然后慢慢学习自己调节这种暴躁的情绪。

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