消化吸收系统不好怎么办 问题已解决 消化吸收系统不好怎么办 问题已结束讨论

　　您好！<br />　　听到您老公去世的消息很难过，他在那边一定活的很快乐，请您节哀顺便，坚强的活下去。生活还有很多美好的事情等着您。<br />　　消化功能不好主要还是由于您的心情低落，身体的免疫功能降低导致的。<br />　　除了充分调节心情，多喝周围的人聊天，多做些户外运动之外，饮食也是很重要的一方面。<br />　　排除消化系统疾病，多吃面食，小米粥，适当吃点肉，多吃碱性食物，这些易消化的食物。少吃油炸，辛辣食物，戒烟戒酒，少生气，熬夜。不宜吃的过饱。油腻、生冷的东西更不要吃，注意肚脐周围的保暖。每天多和点说，保持通畅的排便。若效果不见好转，在医生的知道下服用促进胃动力的药物也是可以的。<br />　　查明病因，对症治疗。最主要是保持一颗愉快的心情，疾病自然找不到您。<br />　　希望我的回答能帮助到您，也期盼着您能早日走出悲伤。医网祝您健康快乐！<br />