4.矿物质不足了
钙、铁、锌、硒、碘等矿物质缺乏，对宝贝骨骼和牙齿的生长、神经肌肉活动、激素分泌等都有不利影响：
缺钙的宝贝可能骨骼牙齿钙化不良、易发生肌肉抽搐;
缺铁容易出现贫血;
缺锌使宝贝没有食欲;
缺碘会造成宝贝甲状腺素合成分泌不足，导致生长发育落后，智力低下。
tips：常用辅食的主要营养素
肉末、鸡蛋、鱼泥、豆腐：富含蛋白质。
肝泥、肉末、蛋黄：富含铁。
畜禽肉、肝泥、蛋类、鱼泥：富含锌。
鱼泥、虾皮、芝麻酱、豆制品：富含钙。
紫菜、海带：富含碘。
肝泥、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、杏：富含维生素a或维生素a原。
肝泥、瘦肉、豆类：富含维生素b1。
肝泥、蛋黄、菠菜、豆类：富含维生素b2。
鱼泥、肝泥、蛋黄：富含维生素d。
番茄、柿子椒、柑橘、鲜大枣、山楂、猕猴桃：富含维生素c。
