宝宝睡眠障碍大公开

2010/11/22 来源:医网病友论坛a-A+

  夜惊

  夜惊是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状,多见于5~6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间,宝宝突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭,面部表现十分惊恐不安。这时宝宝神情恍惚,对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应,一般持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天,宝宝醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。

  夜惊的发生一个晚上可以有数次,也可隔几天或几十天发生一次。部分孩子在夜惊发作时还会夜游,对此,爸爸妈妈要十分警觉。

  夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关,如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。

  夜惊一般随着孩子年龄的增长会自行消失,但要警惕的是,夜惊有可能是癫痫的早期症状之一。所以,对于夜惊频繁的孩子,爸爸妈妈要及时带他去医院作脑电图检查。

  梦魇

  梦魇是指儿童在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒,感到极度紧张和焦虑,常见于8~10岁的学龄期儿童。

  梦魇的孩子会在梦中见到威胁安全、危及生命的恐怖事件,如被怪兽追赶从悬崖上掉下或受迫害受侮辱等,常常是想挣扎却动不了,想逃跑却迈不开步子,犹如被魔鬼缠住一般。

  梦魇与夜惊不同的是:孩子梦魇很容易被叫醒,叫醒后意识很快清醒,能清楚地回忆刚才所做的梦,感到非常害怕,但是旁人却看不出什么明显的动静。夜惊会吓着爸爸妈妈,但梦魇是吓着孩子自己。梦魇常发作在后半夜,而夜惊则多发生于睡眠开始的半小时到2小时。

  引发梦魇有以下几种原因:有的孩子是前段时间有心理矛盾或情绪焦虑;有的孩子是由于白天看了恐怖电视;有的是睡眠姿势不舒适,如蒙被睡觉或双手压在胸前睡觉;也有的是感冒呼吸不畅或寄生虫引起腹痛的诱发。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20101122/329814.html