★ 仰睡
优点：
● 身心放松。无压迫感，自然放松，会感到比较舒服
● 高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息，安全性较高
● 减少压迫。不会对宝宝的心，肺，胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫
● 便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态，随时给予呵护。
缺点：
● 影响头型。长期仰睡。头型容易睡扁。可能波及圆脸
● 缺少安全感。仰睡时，因为没有任何束缚，宝宝也会感觉没有依靠。缺少安全感
● 阻碍呼吸。仰睡使宝宝身心放松，可能会使已经放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的顾虑。
★ 侧睡
优点：
● 避免窒息。万一发生呕吐，右侧卧可使口腔内的呕吐物从嘴角流出，不会流入咽喉，引起呛咳、窒息
● 停止呼噜。如果宝宝有打鼾的现象，可以试着把他的身体侧过来，小呼噜就可以停止了，呼吸也会更顺畅
缺点：
影响耳型。长时间侧卧，会使宝宝的耳部轮廓经常受压，可能导致变形。
其实并没有某一种睡姿对宝宝来讲是最标准的，不必固守于某一种，家长们可根据宝宝当时的情况为宝宝选择合适的睡姿，不过，在宝宝睡觉时，家长最好要陪护在身边，以便及时观察到宝宝，确保宝宝的安全。
