TIPS：感冒食疗
三根感冒汤
材料：大白菜根3个、芦根15克、大葱根7个。
做法：放锅剪服
服法：每天服用1次，连续服用2-3天。
白菜姜葱汤
材料：白菜120克、葱白、生姜各10克。
做法：白菜冼净、切碎，与葱白、生姜一同加水煎煮后去渣。
服法：每天服用2次，连续服用2-3天。
小葱老姜汤
材料：细香葱（小葱）2-3根、老生姜1片、适量红糖。
做法：细香葱、老姜片分别冲冼干净后放置在小锅内，加水1小碗煎至半小碗，去渣留汤，加入少量红糖就可以了。
服法：趁热饮服，每晚一小碗，连续服用3天。
感冒宝宝饮食坚持五原则
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