二、热水袋、电热毯
孕妇在被家人“重点保护”的同时，自己也备加小心，生怕胎儿受到丝毫的伤害。很多孕妇会特别注意腹部的保暖，为避免受寒会在肚子上捂个热水袋。但是科学研究和临床实践已经证实，胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。需要指出的是，高温并不见得对所有的胎儿都会有不良影响，但能造成不良影响的确实占有一定的比例。电热毯即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体。人体与电热毯之间的感应电压可达40~70伏特，且有15微安的电流，产生足以危害胎儿健康的电磁波。1984年美国生物学家对1700名流产妇女进行调查发现，75%的流产发生在冬季。而在这个季节里，人们使用电热毯最为频繁。
温馨提示：
孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡，最好使用温水。
三、不良情绪
孕妈妈良好而稳定的情绪是保证优生优育的重要因素之一。科学研究发现，孕妈妈保持乐观情绪，所怀胎儿发育正常，分娩时也比较顺利。寒冬中，因为路滑、行动不便、满眼没有绿色会影响到孕妈妈心情，她们有时会情绪紧张、恐惧、愤怒、烦躁、悲哀、忧郁，这些坏情绪可使母体的肾上腺素增加，并通过胎盘影响胎儿发育。
温馨提示：
家人要多与孕妈妈做情绪沟通，让她们愉快，以免经常生气、发怒，特别是怀孕早期出现经常发怒、紧张情绪持续过长或反复出现的情况，可引起婴儿器官发育畸形，以致先天性心脏病儿、无脑儿、后裂儿出生，严覆重者会引起流产、难产或死胎。
