产后新妈怎样才能抓住“性福”

2011/8/19 来源:医网病友论坛a-A+

  三、有了宝贝照样愉快进行性生活

  进行性生活时,宝贝有可能突然醒来,搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。

  其实,夫妻完全可以进行自我调整。比如.可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事.或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间.重享无拘束的性生活。

  温馨提示:

  1、多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌,因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪,不要强求。

  2、哺乳妈咪的体力消耗较大,加之激素影响,对性生活的愿望不那么强烈。因此,性生活要注意时间,每次行房时间不宜过长。

  四、产后第一次性生活要小心

  新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,因此,产后第一次性生活时,丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”,行房时一定要动作轻柔.不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长,容易动作较激烈.引起会阴组织损伤、出血。

  温馨提示:

  1、如果你的会阴部位很敏感,使用润滑剂很有帮助,也对很多妈妈在这一时期经历的阴道干涩有缓解作用。

  2、你第一次觉得有“性趣”的时候,不一定就要做爱。一开始可以考虑只是拥抱,这也许更容易做到,然后再逐渐适应有性意味的抚摸。

  3、当你们开始做爱时,选择一个不会太压迫你敏感部位的姿势。

  4、丈夫必须充分做好前奏,动作要轻柔,适应后再逐渐回复如初。


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本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20110819/383769.html