3种方法轻松牵引凹陷乳头
凹陷乳头虽然在临床上属于有较多哺乳问题的类型,但是只要懂得正确地将乳头牵引出来,一样能轻松顺利地哺喂母乳。
1、霍夫曼运动
凹陷乳头的妈妈,在怀孕第6个月以后即可开始进行此乳房护理运动,进行的方式很简单,只要将食指轻压乳晕两侧,将乳头牵引出即可。
2、乳头吸引器
目前市面上有乳头吸引器销售,轻松一吸即可让乳头突出,相当方便实用。
3、冰敷
利用冰敷让乳头自然直挺出来,是一种较为自然的身体反应。
哺乳妈妈的乳头护理
虽然乳头的类型因人而异,但是只要妈妈信念坚定,通常不会造成哺乳上的困难。提醒各位哺乳妈妈们,应注意乳头护理、清洁,以及正确的姿势进行哺喂,这样才不会造成乳头受伤的情况。
乳头护理重点:
1、避免过度使用沐浴用品:由于宝宝的嗅觉非常敏感,经常使用沐浴用品清洁乳头,会使得乳头上的母乳味道改变,会影响宝宝的吸吮欲望。
2、清水清洁即可:哺乳妈妈们可以利用洗澡的时间,用清水清洁乳头即可。
3、用奶水或是羊脂膏环状涂抹:哺乳妈妈若遇到乳头受伤的情况,可于每次哺喂母乳后用奶水或市售的羊脂膏来进行乳头的环状涂抹,以保护好乳头,避免乳头发生感染。