孕妈们能打打麻将吗？

　　孕妇打麻将的注意事项

　　一一分析完孕妇打麻将的潜在“危害”，孕妇打麻将的注意事项也就很明显啦。虽然可能打几圈麻将不必让人这么紧张，但形成警惕一点的意识总是没错的。以下是小编归纳的孕妇打麻将的注意事项：

　　1、不要大赌。

　　虽然许多人都说怀孕以后打麻将手气会很好，也有一些诸如“孕期打麻将常赢容易生女儿”之类的传言，不过赢和输，都是概率的问题。有人自诩牌技高，但是打麻将这事儿也还是需要凭借运气的。

　　所以，孕妈妈千万不要抱着“小赌怡情大赌养家”的心态，大输大赢、大起大落，可能会影响到心情，对胎宝宝造成不好的影响。

　　2、选对“麻友”。

　　不要随随便便就和别人玩麻将，要和有牌品的人玩，心情也会轻松许多。

　　比如有些人输不起，脾气暴躁，或者是喜欢耍赖、作弊，那么你跟他们玩，就是给自己添堵了。这样的人总会让人觉得很恼火，孕妈咪玩麻将本来是为了休闲，而如果因此弄得自己一肚子闷气就大大地不划算了。

　　3、选好环境。

　　前文已经论述过，环境很重要。所以还是要避免太嘈杂的环境，比如一个小房间摆个三四桌的，或者到处烟雾缭绕、酒气熏天的，那还是别去了。

　　选个优雅敞亮又安静的环境，悠闲地搓上两圈，这才是一种享受。

　　4、不要沉迷，规律生活。

　　孕妈咪不要太过沉迷于麻将，别一会儿不搓就手痒，如果你不分白天黑夜地打，一方面影响与家人的关系，没时间与老公交流；另一方面，长时间久坐也确实不好。

　　即便打麻将，到饭点还是得吃饭，到睡觉的时候也得自然睡觉。该吃吃该睡睡，在规律生活之内的空闲时间才可以玩，千万不要打到“废寝忘食”哦！