亲 产后减肥别轻信4大谎言

2012/7/12 来源:医网病友论坛a-A+

  4.下半身经常肿胀,觉得腿脚特别沉重,特别累。

  B类肠胃紊乱型肥胖

  1.孕前胃口一般,孕后胃口特别好。

  2.孕后长期便秘,或便秘和腹泻交替出现。

  3.小肚子硬硬的而且往上突出。

  4.胃口不好还强迫自己吃,结果肠胃非常难受。

  C类心理因素型肥胖

  1.常常为缓解焦急不安的心情而暴饮暴食。

  2.一饿就像热锅上的蚂蚁一样,吃不到东西就觉得对不起孩子。

  3.只要一开始吃东西,就要一直吃到撑了为止。

  4.孕期及产后常有失落、寂寞的情绪。

  D类不良习惯型肥胖

  1. 能让保姆干的活自己绝不干,能坐电梯绝不爬楼梯。

  2. 从不在意自己吃了多少。

  3. 对食物只注重口味,不注重营养成分。

  4. 不注意形体和外貌,弯腰驼背成习惯。


更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
分享:
本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20120712/733121.html