复原时间 通常生产后2个月伤口皆已愈合,经医师诊断后,即使进行仰卧起坐等腹部运动也不至于有任何的并发症。产后半年内,身体局部或伤口部位若出现疼痛,稍作休息后仍无改善,则须尽快就医。
生活
日常生活多注意
伤口恢复需要一段时间,哺喂母乳的同时又要照顾刚出生的小宝宝,剖宫产的妈妈出院返家后所面对的挑战一点也不少。在居家生活方面,家人应多多给予帮助,让剖宫产妈妈能顺利复原。
日常生活7大注意原则
1. 会阴清洁和自然产的产妇相同,不可马虎。
2. 产后以束腹带固定伤口,选择的束腹材质要柔软、透气,肌肤较敏感者可在伤口与束腹带间垫上干布,避免长时间使用导致不舒服。
3. 坐月子期间在下床、大笑、咳嗽等动作时,须小心避免拉扯伤口。
4. 下床时可先侧卧,用手支撑身体起来,避免直接用腹部的力量坐起。
5. 可选择材质较硬的床垫,以利上下床。
6. 注意排尿频率,并注意排尿时是否灼热或刺痛的感觉,防止尿道感染。
7. 不要因为怕伤口疼痛而太过小心翼翼,适度的散步与运动可帮助身体恢复。