早产感觉和平日相似,孕妇很难判断早产宫缩,需要让医生帮忙确认。如有两种或超过两种下列早产症状,打电话给保健医生。
1、异常宫缩,频繁规律官缩(每小时超过5次,持续两小时或以上)。
2、下腹部痉挛性疼痛。
3、背下方隐痛。
4、下腹部和大腿压力增大(盆腔沉重)。
5、肠运动比平常和腹泻时加速。
6、阴道分泌物增加或异常(特别是分泌物呈水状、黏液状,或伴有淡淡的血色)。
7、孕妇感觉身体不对劲。
如何预防早产?
一、治疗生殖道感染
患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。
二、避免劳累和外来刺激
孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。
三、保持良好生活状态
怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间;孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。