仰着睡觉易导致子宫后位

2012/11/15 来源:医网病友论坛a-A+


  
  根据子宫后位程度不同,划分的等级也不同,通常分为1级、2级和3级。而子宫后位1级程度和2级程度属于轻度子宫后位,一般不出现症状,也不用治疗。但到了3级的话,就属于重度子宫后位了。
  
  如果是重度子宫后位症,通常会表现出腰部酸胀不适;更严重的女性,她整个腰部、骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍。有的患者酸胀不适的症状甚至延伸到下背部和两侧腹股沟,而且小腹部酸胀和肛门坠胀感往往同时并存。
  
  如果你喜欢仰睡,而且已经发现长期有小腹胀痛,要及时检查清楚时候患有子宫后位症。如果耽误了治疗的时间,还可能诱发继发性痛经、月经不调、白带增多、流产、不孕等症状。

  三招提高子宫后位受孕率
  
  1、要积极纠正。可以每天坚持侧卧、仰卧、跪起2—3次,每次半小时,让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期也要积极治疗,可以每天俯卧15分钟。因为月经期子宫稍软,有利于帮助前倾。如果子宫后位很严重的女性,可以常做跪姿的膝胸卧位,即跪下时与地平垂直,腰要向下塌,切忌不要向上弓。
  
  2、同房时采用男方后位女方跪趴的姿势,有利于精液的储留。
  
  3、同房时,女方臀部下方可以垫一个稍微高一点的软垫或者枕头,使臀部垫高。精液进入阴道后,要持续垫高臀部卧床20分钟至30分钟。同时,女方半小时内不要上厕所,以免精液外流,增加受孕的几率。

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