胎教的魅力

2012/11/16 来源:医网病友论坛a-A+


  
  女性文学类。这些读本通常表现手法细腻、情感丰富,适合孕妈在疲劳时做放松阅读,调节孕妈的情绪,舒缓紧张的心情。通过阅读,平复心情,达到平静和愉悦的心理状态。这对宝宝都是有利的。

  2、 放声阅读
  
  准妈妈的声音对胎宝宝有一种安抚的作用。所以,孕妈在每次阅读胎教前,可以先用手轻抚腹部,并对胎宝宝说:“小宝宝,现在妈妈给你讲一个故事。”之后,就饱含情感,给胎宝宝娓娓道来,想象着故事内的画面,想象着和肚子里的宝宝在交流,如同与宝宝面对面。
  
  除了孕妈外,其实,准爸爸也可以进行阅读胎教。因为准爸爸低沉、宽厚、富有磁性的声音,对胎宝宝的听觉发育也是有帮助的。而且大多数胎宝宝对爸爸的声音有明显的反应,会做出伸伸手,踢踢脚的动作。所以,准爸爸也可以跟准妈妈一样,对着胎宝宝轻声朗读。

  阅读胎教的注意事项
  
  1、选择合适的读本。孕妈应选择有助缓解心情,使人愉悦的图书,不适合阅读惊险、刺激、过度伤感和篇幅过长的读物。
  
  2、注意读本卫生。在挑选图书时,不要选择油墨味太重的书籍,或是尘封已久的古书。因为孕妈吸入油墨气味和存放太久的书籍的细菌和尘埃,对胎宝宝的发育生长有不良影响。
  
  3、选择合适的阅读姿势。孕妈要选择一个舒适的坐姿进行阅读,但不可久坐和保持单一固定的姿势阅读。
  
  4、掌握好阅读时间。孕妈每次阅读胎教的时间在15至30分钟左右即可,不宜长时间阅读,过度用神。
  
  5、切忌边吃边读。孕妈妈边吃边读很容易分散大脑的注意力,使供应消化器官的血液相对减少,影响肠胃的消化功能。

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