妈妈认识到夫妻关系应优于亲子关系
由于诺诺妈妈过度投入亲子关系而忽略夫妻关系，直接造成了孩子的心理压力。当孩子很自然地形成了需要独立空间、自主成长的动机时，母亲的"不离不舍"让他难以动弹。与此同时，丈夫很少感受到妻子对自己的关注，也逐渐被动地淡化着丈夫的身份。因此诺诺的母亲首先需要在意识中提示自己的妻子责任，提高对夫妻关系的敏感度；在行为中增加一些妻子特有的行动内容；在语言中尽量注意减少指令型，而是采用夫妻协商性语言。而孩子也需要从父母的夫妻关系中学习一些亲密关系的相处之道，
父母要还孩子独立的空间
诺诺的年龄正处于青春萌动的时期，对于家庭有着依赖，却又非常需要独立成长的空间，家长应当看到这一点，给孩子隐私的权利和自我的空间。首先，建议从减少关注的内容开始，生活中的一些小事儿，例如吃、穿等，父母就不可以管理得过于严谨。孩子通常都是在独立自由的空间中体会到父母对自己的信任，感受着轻松的生活，承担着成长的责任的。其次，尝试改变与孩子之间的语言交往内容，将孩子视为有自己独立思想的人，改指导性语言为平等交流性语言。
当孩子能够感受到自主、自由、被尊重的时候，他自然就不会选择逃避，而是会主动融入家庭之中，成为家庭中不可或缺的一员，并起到协调父母关系、亲子关系的作用。
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