8个月的宝宝粥类食谱3:鸡蛋粥
原料:鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1棵、米饭1/4碗、肉汤/2杯、盐若干
制法:
1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎;
2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮;
3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味;
8个月的宝宝粥类食谱4:蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉30克、胡萝卜1/5个、海带清汤1/2杯、萝卜20克、酱油若干、米饭碗
制法:
1)将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎;将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好;
2)将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮;煮至粘稠时放入酱油调味;