【网友分享胎教经验】
没有哪一位孕妈和准爸天生就懂得如何一起给宝宝做胎教,不管哪一类知识,都是需要学习的。学习的途径呢,无非就是网络和育儿类图书,母婴杂志。
大多数准爸对于"胎教",仅限于摸着准妈的肚皮说一句"宝宝我爱你哟",或者唱几句"我是一只小鸭子"一类,哎~~ 男人们总是缺少耐性。
但是,总有办法的。美妈"我爱炒蛋"就在学习实践过程中总结了一些心得与大家分享。
1、我老公的开场白和结束语:
"宝宝,我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。"
说完,还会对宝宝给予鼓励:"宝贝是个聪明的孩子,希望我对你说的一切都能对你将来的人生有用,晚安!"
中间就是一些小故事或者念一些诗歌。
胎儿在子宫内最适宜听中低频调的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。而准爸的说话声音正是以中低频调为主。因此,老公坚持每天对我肚子里的宝宝讲话,让宝宝早点熟悉爸爸的声音。
2、为了让我有好心情,老公一直在为当好"后勤部长"努力:关心我的生活起居和饮食营养;常常会在饭后和休假时陪我一起到公园去散步,叮嘱我晒晒太阳。感受到他温馨的体贴,我的心情舒畅惬意。而我心情不好的时候,老公就会讲些笑话来逗我。
胎教可以通过对孕妇的情绪进行调节,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑良好发育。
3、抚摸胎教时,老公是先用手在肚肚上轻轻抚摩一会,再用手指在宝宝部位轻压。随着孕周的增加,宝宝的反应越来越明显,当习惯指压后,就会主动迎上来了。
起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机,但不能吃得太饱的时候。一般偶是每天3次,每次大概5分钟。具体的方法是,平躺床上,下肢膝关节向肚肚弯曲,双脚掌平放在床上,全身放松,这时的腹部是柔软,有利于触摸。
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