预防小儿感冒误区之四:天气寒冷不必开窗通风
即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。在不太冷的季节应让孩子养成白天开窗睡眠的习惯,这样能加强阳光、空气和微风对体温的调节功能,提高机体对冷刺激的适应性。但要注意开偏窗,不要形成对流。如家中有人吸烟,最好不要在孩子居室内吸,因为烟雾可刺激小儿的呼吸道,使其呼吸道黏膜损伤而降低防御病毒和细菌侵入的能力。
预防小儿感冒误区之五:多吃维生素C就能预防宝宝感冒
预防小儿感冒可多补充维生素C。但小儿缺钙、缺锌、维生素E不足、维生素A缺乏也是可致宝宝反复感冒的原因,因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯,矫正挑食厌食等不良习惯,多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。
感冒疾病出现的原因那是很多的,但是生活中感冒患者应该注意保持好的生活习惯,这是预防感冒的关键所在,但是也要注意治疗,要有好的持久治疗方法。尽量呆在室内不要外出玩耍。