5、当归
当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调造成的生精障碍。
6、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。