对于备孕二胎的父母来说，备孕前可以这么做：
给大宝的心理铺垫
心理研究专家建议，对大宝的心理疏导应当从着手怀二宝就开始。为了避免大宝的内心冲突，不妨在生二宝前，试探一下大宝的意见。并且从这时就开始让大宝进行角色转变，引导大宝成为一个好的哥哥或姐姐。不妨带着大宝与多子女的家庭接触，让大宝感受到有弟弟妹妹的家庭是这样的，两个孩子一起生活可以非常正常、和谐。重要的是要让大宝知道，不管是否存在弟弟/妹妹，爸爸妈妈都会爱他，给大宝足够的安全感，也就不至于因二宝的出生而失落和嫉妒。
给大宝正向的引导
不少有二宝的家庭，会向大一点的孩子灌输“你是老大，要让着小的”这样的思想，妈网儿童心理研究专家指出，其实这样的引导并不是正面的，容易让大宝产生反叛情绪。真正正向的引导，应该放大大宝的榜样作用，例如当大宝做力所能及的事情时，告诉他这样很好，会成为弟弟或妹妹的榜样。一来大宝的行为得到了肯定，二来让大宝明白自己好的行为是有榜样作用的。这样，大宝就会热衷于自己的好表现了。
让大宝参与照顾二宝
大宝之所以感受到冷落是因为爸爸妈妈都忙着照顾弟弟，没有人理睬他。此时不妨让大宝也参与到照顾二宝的行列中，例如帮二宝拿奶瓶、帮二宝盖被子等等，和家人一同参与，一方面不会让大宝受到冷落，另一方面也增强了他照顾家人的使命感，心理上也就更容易接纳这个新的家庭成员了。 如何不让大宝能更好的接受自己将有一个弟弟或妹妹，如果大宝年纪小，爸爸妈妈可以从上述几个角度出发，如果孩子年纪相差较大，这时候父母的平时教育就体现出来了，年纪大，孩子考虑的会更多，但更多的是理性，父母的及时沟通也大多能让孩子接受，上述这种情况还是少数的，当然不要忘记沟通是最重要的。
