怎样科学“捂”宝宝?

2015/4/3 来源:搜狐母婴a-A+

  重点护好“首足”

  宝宝头颈暴露在外,下身血液循环较差,很容易遭到风寒侵袭,因此,护好这两大部位,可以避免感冒、气管炎等疾病发生。

  穿衣“上薄下厚”

  寒多自下而起,初春时节,宝宝的衣服不要换得太快,脱得太早,下身的裤子、袜子、鞋子,一定要穿得厚点、暖和点,而上身可以选择一件容易穿脱的外套,既挡风又透气。

  关注冷空气

  专家发现,感冒、消化不良等疾病早在冷空气到来之前便捷足先登,在冷空气过境时也会骤然增加。因此,妈妈应随时注意气象台预报,冷空气到来之前一两天就要开始“捂”。

  需要注意的是,“春捂”只是被动防御,妈妈还应让宝宝每天锻炼身体、晒太阳,同时还要讲究科学饮食和起居,全面提高宝宝的抵抗力。

  宝宝春季穿衣窍门

  随时增减衣服

  1.早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉,尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时,更不能马上将衣服脱掉,让宝宝安静下来,等待自然消汗。

  2.在冷热不均的环境中,宝宝从冷的房间进入比较热的房间,要提前帮宝宝把衣服脱掉,否则等到出汗再脱就很容易感冒。

  3.宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的,如果你没有因为减掉衣服而感到冷,再给宝宝减衣服也不迟。

  4.每天注意看天气预报,如果气温有明显增高,早晨起床时就不要给宝宝多穿,因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

  5.如果你不能决定给宝宝穿多少,可以这样做:你穿与宝宝差不多厚薄的衣服,静坐一会儿,倘若既不感觉冷,也不感觉热,说明宝宝穿的衣服厚薄正合适,宝宝可以比你多穿一层单衣,切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒,但宝宝始终在运动状态,穿多了自然就会出汗,出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。


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本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20150403/1071784.html