原料：去骨鱼肉20克、鸡汤一碗、西红柿半个、龙须面25克。
制法：
（1）西红柿去皮切小块，鱼肉加盐捣烂；
（2）烧热底油，炒西红柿，然后加入鸡汤，调味；
（3）待汤滚后下入面条，再开后，调小火，下入鱼泥，慢慢熬一熬，闻到鲜香味道了关火。
营养小秘密：
鱼肉不仅可以让宝宝长高，还有利于他们的大脑发育，变得更聪明。寻常的烩面也能补充宝宝生长发育所需要的能量、维生素和脂肪。
几款美味菜肴，帮助宝宝长高
2015/4/14 来源：a-A+
菜式3：鱼泥烩烂面
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