6、豆浆
妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。
现代女子医院温馨提示：备孕是件非常重要的事情，不仅要了解怎么快速怀孕，也要做好孕前必须的优生检查，降低缺陷儿出生的任何可能性。同时，医生表示，备孕期间要注意保持适量运动，注意营养均衡，避免熬夜和心情抑郁，远离抽烟酗酒等不利于怀孕的坏习惯。
容易怀孕的六种食物
2015/6/8 来源：a-A+
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