5夏天不应该开空调?
空调作为一个新生代事物,注定了和纸尿裤一样面临各种争议。但适当为宝宝开空调是有必要的。
《海蒂育儿大百科》(whattoexpectthefirstyear)的里的建议是,空调可以开,只要确保不能直接对着吹宝宝,室内温度不要低于22度。
一般来说,室内温度在22-26℃左右是适宜,当室内外温差保持在5-7度,宝宝在经历温差变化时不容易生病。
开空调的时候,宝宝同样无需穿戴太多衣服,睡袋的发明同样是新生代事物的杰出代表,一个睡袋,一个空调,让孩子在舒服的环境里睡觉,绝对能够提高睡眠质量几个档次。
6夏天更要穿袜子?
网上流传的一个专家言论贴是这样子的:寒从脚底起,即使是夏天宝宝还要穿袜子,给婴儿传上袜子,可以起一定的保暖作用,避免着凉,孩子也觉得舒服,光脚很可能会导致宝宝着凉,拉肚子。
从中医养生的角度来说,这话似乎是那么一回事,可是在现代观点里,这是站不住脚的。
其一,孩子的双脚布满了知觉和触觉的神经末梢,孩子通过打赤脚可以感受冷热变化,脚底各种神经的刺激从而开发神经发育,经过锻炼的脚也有利于促进脚弓的发育。
其二,天气闷热,捂着孩子的小脚容易出汗潮湿,细菌更容易滋生,增加感染风险。