3、妊娠中后期,可以多吃高蛋白食物
在妊娠中后期,胎儿发育会增快。因此,如果孕妇每周体重增加不超过1千克,就要多吃如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等高蛋白食物,这些食物有利于贫血的治疗,但要注意荤素结合,千万不要过量食用油腻东西,避免伤及脾胃。
4、在医生指导下,可以服用铁剂
对某些孕妇而言,如果孕期单单从饮食中摄取铁质,有时候是不可以满足身体的需要,因此,对于有明显缺铁性贫血的孕妇来说,可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂,这样可以对纠正孕妇轻微贫血有帮助。
3、妊娠中后期,可以多吃高蛋白食物
在妊娠中后期,胎儿发育会增快。因此,如果孕妇每周体重增加不超过1千克,就要多吃如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等高蛋白食物,这些食物有利于贫血的治疗,但要注意荤素结合,千万不要过量食用油腻东西,避免伤及脾胃。
4、在医生指导下,可以服用铁剂
对某些孕妇而言,如果孕期单单从饮食中摄取铁质,有时候是不可以满足身体的需要,因此,对于有明显缺铁性贫血的孕妇来说,可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂,这样可以对纠正孕妇轻微贫血有帮助。