5、日常生活调理
要是妈妈们在产后出现了性冷淡的状况,新妈妈在平时的生活里面一定要注意合理的饮食。要是有机会的话,最好是让爸爸们也能够来带一下宝宝,然后利用这段时间,给自己多点时间休息和睡眠。一定要有一个好的心情还有适度的身体锻炼。
6、中医穴位按摩
从中医的方面来看,适当的刺激穴位、进行穴位按摩,是一个非常好的提高人的性欲的方法。妈妈们平时可以这样子:仰卧,用手掌顺、逆时针摩小腹部,各30次。点按气海、关元、足三里、三阴交穴,每次1分钟。然后一直做3——5遍。最好的就是能够请医生或专业人士来帮你按摩。不要自己随便按反而适得其反。