那么
·继续用两边乳房哺喂宝宝. 每24小时喂8至12次
·休息、饮用大量液体及增加维生素C的摄入
·如果宝宝未能完全吸尽患侧乳房的乳汁，则以手或挤奶器将奶水排出
·使用交互按摩（在宝宝吸吮停顿之间，用指尖按摩及按压乳房与硬块部位
·在喂奶前热敷乳房以促进奶水排出
·询问医师或护理人员是否可以服用ibuprofen（布洛芬）退烧
如果
·8至24小时内不见成效或感觉好转
·你持续发烧或忽然高烧（38.4℃或更高）
·乳房发红、灼热与肿胀
·乳汁中出现脓汁或血液
·乳房乳晕至腋下部位出现红色斑痕
·皲裂的乳头象是受感染了
·你感觉发冷，且持续恶化
那么
·及时就医
·如果医师医生开了抗生素（如头孢类），完成服用10至14天的疗程
·休息、饮用大量液体及增加维生素C的摄入
·继续频繁的以患侧乳房哺乳（如果宝宝不愿或无法顺利吸出乳汁，可使用挤奶器）
·利用热敷及交互按摩的方式按摩患侧乳房，帮助乳汁更好地排出
·每次喂奶时采用不同的喂奶姿势，以利乳房各部位的乳汁排出
