豆类食品
营养分析:豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。
以上就是宝宝缺钙时的常见表现,以及一些补钙的食物推荐,家长们可以多给孩子吃这些具有补钙功效的食物。另外,补钙的最佳时间是在每天的临睡前,家长们可以有效的利用这个时间段给孩子补钙。
豆类食品
营养分析:豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。
以上就是宝宝缺钙时的常见表现,以及一些补钙的食物推荐,家长们可以多给孩子吃这些具有补钙功效的食物。另外,补钙的最佳时间是在每天的临睡前,家长们可以有效的利用这个时间段给孩子补钙。