产后出现月经失调又应该怎么调理

2016/6/23 来源：中国江苏网a^-A⁺

    四、如何防止产后月经失调

    1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

    2、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。

    3、多参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

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