准妈妈缓解孕吐的大方法

2016/7/19 来源：怀孕百事通a^-A⁺

    10、想吃就吃

    出现孕吐后，不必遵循三餐规律，想吃就吃。进食次数、数量、种类以及时间可根据孕妈妈的食欲和反应进行调整。不必片面追求营养价值，以适应孕妈妈短期口味的改变。待妊娠反应结束后，可以逐步调整。

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