38周胎儿发育标准
3)减少焦虑
在临近分娩的这一段时间,孕妈妈可能会有紧张与焦虑的心情,这是害怕分娩所带来的痛苦以及期待与宝宝见面的两种心情所叠加的一种感觉,孕妈妈们不要将分娩想象得太可怕,跟丈夫、父母、朋友多交流,说出自己的担心与焦虑,有时候反而会得到更加有效的安慰。听一听舒缓的音乐放松一下自己。
38周胎儿发育标准
3)减少焦虑
在临近分娩的这一段时间,孕妈妈可能会有紧张与焦虑的心情,这是害怕分娩所带来的痛苦以及期待与宝宝见面的两种心情所叠加的一种感觉,孕妈妈们不要将分娩想象得太可怕,跟丈夫、父母、朋友多交流,说出自己的担心与焦虑,有时候反而会得到更加有效的安慰。听一听舒缓的音乐放松一下自己。