4.慎食补药
有人认为，怀孕以后要吃补药，母体和胎儿都能得到营养的补充，真是一举两得。然而事实不是这样的，孕妇吃补药是一种不可取的做法。对于一个不缺乏营养的人补得太过，会影响孕妇正常饮食的摄取和吸收。补药过量还会引起整个体内分泌系统出血。另外，有许多激素含量较多的补药，如果滥用，会影响胚胎正常的发育成熟，干扰胎儿生理发育进程，从而会给胎儿出生后带来不良的影响，严重的情况还会危及生命。
中医认为，如果孕妇滥服人参、桂圆、黄芪等甘温补品，甘温极易助火，动胎动血，对有阴虚内热的孕妇来说，无异于火上加油，火盛则灼伤阻血，血热则妄行，上下气机失调，则很可能造成漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产，若气盛耗阴，扰动胎儿，还可危及生命。
小贴士：
孕妇不能用的西药有哪些?
◇ 四环素：致牙釉质形成不全，骨骼、心脏畸形等。
◇ 氯霉素：致新生儿血液循环障碍、呼吸功能不全、发绀、腹胀(即灰婴综合征)。
◇ 庆大霉素：造成胎儿耳损伤，甚至引起先天性胃血管畸形。
◇ 磺胺类药物(以长效磺胺和抗菌增效剂为主)：致高胆红素血症、脑核性黄疸、畸形。
◇ 阿司匹林：致胎儿小、畸形，引起新生儿出血及肝脏的解毒功能障碍。
◇ 扑热息痛：引起新生儿高铁血红蛋白血症。
◇ 消炎痛：引起黄疸和再生障碍性贫血。
◇ 安定：可致胎儿畸形和女胎男性化。
