3.孕妇的饮食中，避免辛辣食物。
4.孕妇要避免油腻食物。
5.在餐前餐后孕妇要经常喝水，而不要等到就餐时才喝水。
6.孕妇不要喝酒抽烟。
7.孕妇穿的衣服要宽松，最好到达腰部。
B肌肉导致胸痛
有些孕妇会因为胎儿的变大导致腹部变大，腹部变大自然对胸部肌肉有影响，肌肉的扩张导致孕妇胸痛。对于这种疼痛，孕妇可能没有什么应对的招数，但是孕妇可以洗个热水澡或泡个热水脚，同时孕妇要多休息少提重物，这样自然可以减轻胸痛。
C乳房疼痛
有时候孕妇们描述的胸痛，其实是乳房疼痛。特别是在第一妊娠期和第三妊娠期，孕妇最容易出现乳房疼痛的问题。孕妇乳房疼痛是因为孕期流到乳房的血增多以及为了产后有更多母乳所以孕妇体内激素减少。轻微的乳房疼痛是正常现象。
