孕早期十种开胃凉拌菜
香椿芽洗净用开水烫一下切成细末;豆腐切丁...
孕妈妈晚餐的“三不宜”
晚餐进食大量蛋、肉、鱼等,在饭后活动量减...
孕妈妈吃水果要限量!
随着生活水平的提高,人们一年四季都能吃到...
均衡营养确保胎儿正常发育
生一个“健康、聪明、漂亮”的宝宝是每一位...
准妈妈孕期营养的关键是什么
胎儿神经管发育在孕3~4周就已经开始了,...
注意!孕晚期饮食要注意
孕晚期,如果孕妈咪营养摄入不合理,或者是...
教你:孕期十个饮食要点
孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养...
孕妇食用土豆要谨慎
孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆,蓄...
孕妇不宜喝长时间煲的汤
孕妇需要补充足够的营养,于是很多的孕妇看...
准妈妈孕末期应注意哪些营养
首先是蛋白质,蛋白质是人体所需主要营养物...
巧吃鸡蛋宝宝更聪明
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它...
警惕!营养过剩 孕妇流行病
近年来,随着人们生活水平的日益提高,很多...
孕期营养:能量食品大盘点
孕吐让你不想吃,增长过快的体重让你不敢吃...
妊娠期糖尿病治疗饮食原则
妊娠期糖尿病治疗的目的就是将母亲的血糖控...
孕期准妈妈应多吃哪些食物
先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症...
孕期吃玉米对胎儿健脑有益
有些孕妈平时不爱吃粗粮玉米,往往以精米精...
准妈咪的孕期营养新菜单
怎样才能调配好准妈妈的营养膳食?可能你的...
孕期营养不发胖的15种食物
孕妈妈忌喝糯米甜酒
一些地方有给孕妇吃糯米甜酒的习惯。认为其...
妊娠中后期应多吃高蛋白食物
孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事,有人听说吃...
孕早期吃酸要有所选择
很多妇女怀孕后,喜欢吃酸味、辣味等刺激性...
孕妇不可随意服蛋白粉
张女士:我现在怀孕5个月了。听说怀孕的时...
孕期胎儿有什么营养需求
我在妈妈肚子里长到12周前的这一阶段,通...
孕期妈妈不适宜吃哪些水果
60%-70%以上的女性在怀孕后,都会阴...
哪些食品有利胎儿大脑发育
小米、玉米的营养物质含量是均是稻米、面粉...
孕期下肢水肿的饮食调养
孕期出现下肢水肿时,除了通过睡姿、坐姿调...
优孕准备课 孕妈咪补碘全攻略
你是否还记得化学课上,碘遇淀粉变蓝的实验...
七大保健生出健康宝贝
妇女怀孕后,不仅本身需要足够的营养,而且...
孕早期如何面对传统滋补佳品
人参、燕窝、蜂蜜、桂圆、鹿茸都是传统的...
孕妈咪轻松过孕期的饮食锦囊
怀孕是人生中的大事,当准妈妈开始孕育新生...