咽喉是呼吸道的门户,咽喉炎会带来咽喉肿痛,患者出现呼吸困难、进食疼痛等症状,长期得不到合理治疗也会带来慢性咽喉炎,甚至会影响全身的免疫系统,像小儿喉腔狭小,加剧呼吸困难,严重可危及生命。
这告诉我们咽喉炎不容忽视,需要患者提起重视,早日分辨病情,及时治疗,食疗是一种有效的辅助治疗方法。那么,咽喉炎吃什么好?
一,多吃蛋白质和胶原蛋白丰富的食物像鸡蛋、豆类、淡水鱼、鱼肝油等,但不宜食用过多,像羊肉、狗肉等助痰生湿的食物要避免食用,还有像烟酒、辣椒、火锅等刺激过热食物一定要忌口。
二,新鲜的水果蔬菜不仅含有丰富的维生素、水分,还能清肺热、化痰止咳,也能大大缓解声音嘶哑。这样的水果蔬菜有蜜柚、柑橘、西瓜、白萝卜、雪梨、石榴等。
三,多吃一些清热解毒、消炎杀菌的食物或中药,像冰糖桔梗茶、百合茶、甘蔗汁、酸梅汁等。
咽喉炎虽然是较顽固的疾病,但是只要患者在生活中做好相关防治措施,就能远离咽喉炎,祝您身体健康。
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