慢性咽炎非小病 不可轻视

患上慢性咽炎常易使患者咽部抵抗力下降，天气变化频繁时，黏膜的加温、加湿等调节作用会有一定程度的减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，导致细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。

因此，这些病人很容易感冒，引起咽炎急性发作。咽炎并非小病，专家提醒一定要引起足够的重视。然而，这里所说的重视并非是买一大堆的药，也不是说得了慢性咽炎就什么事也不要做，是在日常生活中需要注意些细节问题。

预防慢性咽炎要点：

1.保持室内空气新鲜，湿、温度适宜。

2.戒烟、酒，不把有刺激性气味的物品放在室内。

3.口腔与咽部的清洁卫生很重要。要坚持早晚及饭后刷牙。

4.注意减少粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯。

5.有全身性疾病应积极治疗。

6.注意营养平衡，宜以清淡、富有维生素的饮食为主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。

俗话说：“病去如抽丝”，慢性咽炎要有耐心持久的治疗。应用中西医结合的方法，把全身调理与局部治疗结合起来，这种病是可以慢慢好起来的。可以到医院进行雾化吸入，也可以在家里简易使用蒸汽吸入的方法。

除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，对咽黏膜有很好的保养作用。如果不是咽炎急性发作，不要滥用抗菌消炎药，有必要服用时，亦应在医生指导下使用。最后，还不要忘了保持居室内和办公环境空气湿润，清洁。