当前位置: 首页 > 疾病 > 肝病

护肝降肝火的三大穴位

医网摘要:中医认为,常进行穴位按摩,可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通肝经、益气活血。

  中医认为,常进行穴位按摩,可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通肝经、益气活血。

  这个季节,人们肝火比较旺盛。中医认为,常进行穴位按摩,可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通肝经、益气活血。

  足三里穴

  位置:膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

  功效:疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。

  三阴交穴

  位置:脚踝的内侧往上大约4指宽之处。

  功效:补肝健脾、滋阴通经及益气活血。

  大敦穴

  位置:大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。

  功效:疏通肝经、清肝明目及理气醒脑。


责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/gb/20120827/805922.html

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

-->
医网首页 | 就医指南 | 疾病大全 | 女性健康 | 男性健康 | 健康图库 | 母婴保健 | 健康新闻 | 两性保健 | 老人健康 | 专家问答 | 防辐射 | 生男生女 | 妊娠纹