高跟鞋给女性造成的伤害
医网摘要：踩上高跟鞋，女人找到了自信，然而健康却常不知不觉地从高跟鞋上“摔下来”。常穿高跟鞋的女生容易落下颈椎痛、腰痛、膝关节痛等骨科疾病。
踩上高跟鞋，女人找到了自信，然而健康却常不知不觉地从高跟鞋上“摔下来”。常穿高跟鞋的女生容易落下颈椎痛、腰痛、膝关节痛等骨科疾病。
一、腰椎和颈椎受损：
姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，
压强迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易造成损伤，这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
二、膝关节病：
由于负重力线改变，使膝关节软骨磨损加重，诱发或加重关节软骨退变。
三、踝关节扭伤：
即“崴脚”，正常人在行走和运动中，脚踝容易产生向内的翻转力，鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力，以维持平衡，但穿上高跟鞋后，调整能力就会减弱，容易造成“崴脚”。且鞋跟越高，向内翻转的势能越大，受伤程度也就越加严重。
四、扁平足：
扁平足的主要原因是跖腱膜松弛，跖腱膜位于足底，像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高，足弓的后臂越长，跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。如果长期拉力过大，跖腱膜松弛，足弓就随之降低，严重的会造成扁平足。
责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/gk/20120512/625091.html
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