对策:
1、使用防晒霜和防紫外线遮阳伞。
2、尽量不挑食,食物品种多样化,做个杂食者。
五、气象过敏症
也叫冷过敏,多发生于大风降温、气温骤降时期,夏天多出现在从室外进入空调房时。一般随着年龄的增长敏感程度会不断增加。
对策:
1、对于有气喘问题的人而言,也可因为吃了冰冷的食物,甚因此尽量减少食用冷饮。
2、在即将发生气温骤变时注意保暖,坚持健身锻炼,增强自身体质。
3、夏天使用空调温度不要太低、风速不要太大。
对策:
1、使用防晒霜和防紫外线遮阳伞。
2、尽量不挑食,食物品种多样化,做个杂食者。
五、气象过敏症
也叫冷过敏,多发生于大风降温、气温骤降时期,夏天多出现在从室外进入空调房时。一般随着年龄的增长敏感程度会不断增加。
对策:
1、对于有气喘问题的人而言,也可因为吃了冰冷的食物,甚因此尽量减少食用冷饮。
2、在即将发生气温骤变时注意保暖,坚持健身锻炼,增强自身体质。
3、夏天使用空调温度不要太低、风速不要太大。