人体内毒素，即人体内的有害物质。我们人体内毒素形成的原因主要是以下五个方面：
1、来自环境中的毒素：紫外线、水污染、电脑、复印机、手机等各种现代办公生活设备在优化效率的同时亦会对肌肤产生辐射，导致毒素日积月累。在大学毕业忙论文的时候，从成稿到最终定稿是非常纠结的，小暖印象最深的就是在学校的复印社里，看着隆隆作响的打印机和复印机吞吐我的心血。现在我才知道，复印机的辐射是非常大的。
2、食物中的毒素：肉类食品中的荷尔蒙；食物和药物中抗生素；蔬菜水果中的化学毒素；高温烹调的食物产生的毒素；食品中的添加剂；食物及饮料中的甜味剂、味精。
3、日常生活中的毒素：香烟、酒精、衣服、被褥、清洁用品中释放的有毒物质。
4、人体自行产生的毒素：乳酸、尿酸、酸化黏稠的血液，大肠中的宿便，胆结石、自由基、氧化脂质。
5、精神毒素：过度的压力、太过偏执、感情不顺等等。
《临症偶得》中曾经说过：“通则不病，病则不通。”人体内常会有各种毒素蓄积，排出的关键在保持体内气血的通畅，使之发挥良好的排毒作用。阴平阳秘，气血调和，五脏功能均调理正常，有利于化解、中和体内外产生的多种毒素，从而避免多种疾病发生。所以只有做到充分调整全身的气血，排除毒素，恢复机体的阴阳平衡才能达到养颜美容的目的。
