方案二、DIY小蛮腰茶(热量低于150卡)
材料:
1、山楂二钱
2、菊花一钱
3、银杏叶一钱
4、决明子二钱
5、陈皮一钱
作法:
将1200cc的开水沸滚后煮开后,放入有材料以大火煮炖开后
约15分钟即可关火饮用。
建议饮法:
方案二、DIY小蛮腰茶(热量低于150卡)
材料:
1、山楂二钱
2、菊花一钱
3、银杏叶一钱
4、决明子二钱
5、陈皮一钱
作法:
将1200cc的开水沸滚后煮开后,放入有材料以大火煮炖开后
约15分钟即可关火饮用。
建议饮法: