8、乳腺检查
每个成年女性都需每一年或者一年半做一次乳腺检查。完整的检查应包括专业医生的触诊以及乳房超声和钼靶照相(建议从35 岁以后开始)。专家提醒： 女性从35 岁起应至少做一次钼靶射线检查，并储存起来，作为今后乳房健康的参照资料。而对于那些年龄超过35 岁或有家族遗传历史的女性来说，每年进行一次专业乳腺照相。
TIPS：大多数乳房肿块并不产生癌变，属于良性。每年一次的检测虽然为你提供了一个早早发现乳腺癌的机会，重要的是保持一年一检、每月自检的好习惯，密切关注乳房的细微变化。越早发现乳腺癌，战胜病魔的几率越大。
乳腺癌的高危人群有：
(1)直系亲属患乳腺/卵巢癌；
(2)初潮<13岁，绝经>55岁，行经年龄40年以上；
(3)结婚生育过晚，初次生育>30岁，未/哺乳期过短者；
(4)长期从事放射工作或曾频繁接受放射检查治疗者；
(5)体力劳动较少，高脂肪、高蛋白质饮食、肥胖；
(6)有乳腺腺瘤、导管内乳头状瘤、乳头溢液、乳晕瘙痒皮疹、乳房不明原因经常出现不适感。
