十动作让胸部不知不觉中变平

2011/2/24 来源:医网论坛a-A+

  平胸黑手7:常穿束身内衣

  要知道过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

  乳痛 症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!

  如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。

  平胸黑手8:心理压力过大

  女性心理压力过大,易引发乳腺导管乳头瘤,此病好发于40~45岁女性。

  中医称之为“乳衄 ”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。

  肿瘤的体积较小、质软,疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出,一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失。

  但这种肿块有恶变的可能,所以要争取早期手术治辽。

  平胸黑手9:抽烟喝酒

  资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;

  每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

  乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。

  但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

  平胸黑手10:手术及滥用避孕药

  人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。

  但这种复原通常不完全,容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。 而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。


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本文来源:http://m.ewsos.com/lady/a/20110224/349221.html