七、玫瑰盐焗鳝禄
主料:大黄鳝一条(400-500g)
配料:玫瑰海盐200克、黄酒20克、花椒5粒、茴香3个、桂皮1块、丁香2个、粗盐300克
制作方法:
1、鳝鱼活杀去肚,黄鳝背上qi(需要造字,奇怪的奇加立刀旁)花刀,切6厘米段
3、姜汁水加黄酒煮沸,将鳝段投入沸水,捞出彻底沥干水
4、海盐和大料一起翻炒至220度左右
5、将炒热炒香的海盐覆在鳝筒上,进烤箱焖15分钟
烹饪诀窍:把控鳝鱼成熟的时间是要素。
创意灵感:原始的食物成熟方法,体现食物原汁原味最佳的真理
制作时间:40分钟
八、五谷杂粮粽
主料:糙米、黑米、小米、血糯米、高粱米、薏米仁、黑豆、红腰豆
制作方法:
1、将原料洗净泡水
2、将原料包入粽叶内,成型
3、放入水中煮(2-3)熟即可
烹饪诀窍:原料要事先浸泡到位。
创意灵感:不同颜色的粗粮对人体有不同的保健功效
制作时间:2小时