家人牙齿健康 6种护牙工具不可少

　　牙线棒

　　牙线棒是用来辅助牙刷清洁牙齿的小工具，比牙签纤细健康，一次性使用非常卫生。牙刷只能刷到牙齿表面的70%，牙线棒可以帮助清除牙斑，牙垢，食物残渣，有效清除牙垢等嵌塞物，预防口臭，蛀牙，牙周病。牙线棒价格区间：20元左右。

　　牙线的应用

　　时间：使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后。

 　　适用人群：有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。

　　牙线的选择：选择牙线属个人喜好，其实只要用得其法，任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑，牙垢。

　　使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内, 保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。高效更安全更健康。

　　牙线的使用方法：

　　牙齿的邻接面因牙刷够不到，因此我们得用牙线把邻接面的牙菌斑「刮」下来。（牙齿的唇面与舌面是靠牙刷而非牙线）。牙线固然也可把塞在牙缝的食物清出，但牙线主要是把牙齿的表面刮干净，而不是掏牙缝。【详细】

　　冲牙器

　　冲牙器也叫“水牙线”，即利用水流清洁牙齿，它能比传统牙线更有效地改善口腔健康和预防牙龈疾病，能够清洗牙缝间及牙床难刷部位的细菌，并按摩牙肉及有效预防牙龈炎。冲洗时可使用水或漱口水，可以令口腔感觉更清新洁净。冲牙器价格区间：200元～800元。

　　牙膏

　　如今牙膏功能多样，美白牙膏、药物牙膏、含氟牙膏……消费者有宽广的选择空间，值得注意的是，牙膏应该经常更换品牌和功能类型，发挥不同功效，一直只使用一种牙膏，会使口腔中的细菌产生耐药性。牙膏价位区间：几元至几十元。